Aufbauend auf das Fundamentals 1 vermittelt das Fundamentals 2 Folgetechniken.
- Verteidigungen und Konter gegen die gängigsten Angriffe
- Fortgeschrittene Techniken für den Kampf im Gi und No-Gi
- Sportpositionen und Competitive Mindset
- Leg Locks
Das Fundamentials 2 Programm baut auf dem Fundamentals 1 auf und vermittelt grundlegende weiterführende Techniken und Verteidigungen.
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Direkter Bezug zum Fundamentals 1
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Einstieg in Verteidigungen und Konter
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Übergang in den fortgeschrittenen Bereich.
