• Zahlreiche Programme bilden die Substanz des Gracie-/Brazilian Jiu Jitsu
• Programme für verschiedene Zielgruppen wie Frauen, Kinder oder Sicherheitskräfte
• Aufeinander abgestimmt gehen alle Programme fließend in das Fundamentals und Advanced Programm über
• Einheitlich in allen Schulen

60 min

Personal Training

Trainiere mit mir alleine oder mit einem Trainingspartner zusammen.

Mehr erfahren →

Fundamentals Programm

Das Fundamentals Programm ist die Basis meines Jiu Jitsus.

Mehr erfahren →

Fundamentals 2 Programm

Aufbauend auf das Fundamentals 1 vermittelt das Fundamentals 2 Folgetechniken.

Mehr erfahren →

90 min

Selbstverteidigung für Rettungs- und Sicherheitskräfte

Ausbildung im Brazilian Jiu Jitsu in Anlehnung an das Gracie Survival Tactics Programm.

Mehr erfahren →

75 min

Gracie-/Brazilian Jiu Jitsu für Frauen

Jiu Jitsu für Frauen vermittelt Techniken, die für die Selbstverteidigung ausgelegt sind.

Mehr erfahren →