Das Fundamentals Programm ist die Basis meines Jiu Jitsus.
- 23 Trainingseinheiten mit 3–4 Variationen pro Einheit
- Absolute Grundlagentechniken und Positionen
- Systematisch aufeinander aufbauend
- Einheitliches System aller Schulen
Die Basis meines Jiu Jitsus ist das einheitlich in allen Teams unterrichtete Fundamentials Programm
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Vermittlung aller Basistechniken und Positionen.
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Geeignet für die Selbstverteidigung, MMA und Sport
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Leicht zu erlernen und für alle Zielgruppen geeignet.
